苏州康派武术健身俱乐部

明天是10月20日 多云 0~11℃为弘扬中华传统武术文化，服务全民健身国家战略，10月18日，“2025年廊坊市武术协会第十届传统武术比赛暨廊坊市全民健身武术交流大会”在廊坊市龙腾少林武术研究院隆重开幕。全市近千名武术爱好者齐聚一堂，以武会友、共展风采，本次赛事也成为近年来廊坊地区报名人数最多、覆盖年龄最广、竞技水平最全面的武术盛会。开幕式现场开幕式上，廊坊市体育局党组书记刘武宣布大赛开赛，廊坊市体育局三级调研员梁顺革为大会致辞。廊坊市、安次区、永清县、文安县、大厂回族自治县、固安县武协及市武协各拳种分会相关负责人参加了活动。本届赛事以“发展全民健身运动，弘扬传统武术文化”为主题，由河北省武术协会、廊坊市体育局、廊坊市体育总会指导，廊坊市武术协会主办，廊坊市龙腾少林武术研究院承办。活动共吸

11月1日，明塘体育场内热闹非凡，2025年鄂州市武术协会第23届全民健身武术大赛暨武术段位赛在此隆重举行。此次活动以传统武术为纽带，成功地将科学健身理念融入了鄂州市民的生活之中。开幕式上，各项环节有序进行。鄂州市武术协会王灿会长热情致欢迎词，向各参赛队伍和嘉宾表示诚挚的欢迎。鄂州养乃世家公司孙总也上台讲话，表达了对此次活动的支持与祝福。随后，鄂州市武术协会龚军分会长代表裁判员庄严宣誓，承诺将秉持公平、公正、公开的原则进行裁判工作。鄂州市武术协会李道珍主任代表运动员宣誓，保证会遵守比赛规则，赛出风格、赛出水平。最后，鄂州市社体中心张拥军主任宣布比赛正式开始，现场气氛瞬间被点燃。本次比赛以“普及全民健身，缔造幸福生活”为主题，由鄂州市社体中心指导，鄂州市武术协会主办，鄂州市养乃世家分公司协办。

12月21日，正值冬至佳节，罗庄区武术协会积极响应我区全民健身号召与新时代文明实践要求，组织协会骨干及志愿者走进罗庄街道朱陈东社区，成功举办了一场以“传承武术文化，服务邻里健康”为主题的志愿服务活动。此次活动将优质的武术健身资源直接输送到社区基层，丰富了社区居民的精神文化生活，营造了崇尚健身、参与健身、乐享健身的浓厚氛围。罗庄区武术协会自成立以来，始终致力于武术文化的传承、普及与推广，积极投身全民健身事业。本次深入朱陈东社区开展志愿服务，是协会主动融入基层、服务群众的具体实践，也是我区体育社会组织参与构建更高水平全民健身公共服务体系、助力新时代文明实践的生动缩影。活动不仅弘扬了中华优秀传统体育文化，更以贴近群众的方式推广了科学健身理念，有效激发了社区居民的健身热情，对于促进邻里和睦、社区和谐

传统武术与现代健身的完美融合：古老智慧赋能当代健康生活在追求健康生活的今天，越来越多的人开始关注传统武术这一蕴含东方智慧的健身方式。当太极拳的柔缓、八段锦的舒展与现代健身的科学体系相遇，会碰撞出怎样的火花？传统武术融入现代健身课程，不仅是对传统文化的传承，更是对健康理念的升华。传统武术作为中华文化的瑰宝，其健身价值早已被科学验证。以太极拳为例，研究表明长期练习可改善心肺功能、增强平衡能力，同时对缓解压力、提升专注力也有显著效果。八段锦则通过特定的肢体动作配合呼吸，达到调理脏腑、疏通经络的功效。这些传统功法强调"内外兼修"，既注重肢体锻炼，又重视精神调养，与现代健身追求的身心合一理念不谋而合。现代健身课程融入传统武术元素，形成了独具特色的训练体系。在力量训练中加入武术基本功，如马步、弓步等，能

冬枣之乡聚贤才，武术文化谱新篇。11月25日，滨州市沾化区2025年武术、健身气功、太极拳联席会在区武术协会四楼会议室召开。来自全区各武术（含太极拳）、健身气功辅导站点、各拳种研究会、武术进校园学校的负责人及协会部分成员齐聚一堂，共商行业发展大计，推动沾化传统体育事业高质量传承。本次会议由区社会组织综合党委副书记、区武术协会党支部书记陈安记主持，区武术协会李树斌会长率先致辞。他全面回顾了近年来沾化区在武术非遗传承、健身气功推广、太极拳普及及校园武术建设等方面的显著成效，强调要以此次会议为契机，进一步整合资源、凝聚合力，让传统体育文化在新时代焕发更强活力。研讨交流环节亮点纷呈，滨州精武体育会顾问孙忠诚，区武术协会副会长宋光凯（兼燕青拳研究会会长）、平子汝（兼福寿长拳研究会会长）、张冬升（兼麒麟

红星新闻网（记者 但唐文）11月24日报道11月22日-23日，“运动成都”成都市第十二届全民健身运动会武术总决赛在成都中医药大学（温江校区）盛大举行并圆满落幕。此次赛事由成都市第十二届全民健身运动会组委会主办，成都市卫生健康委员会、成都市城北体育馆（成都市武术跆拳道运动中心）、成都市武术运动协会共同承办 ，旨在积极响应《全民健身计划2021 - 2025年》，大力推动全民健身事业，加快体育强国建设的步伐。比赛现场，23个区（市）县选派的176支队伍、2200余名运动员精神饱满，一招一式尽显武术魅力。本次比赛共设置集体太极拳、集体健身气功、校园集体武术操3个大项，17个小项，涵盖太极、健身气功多种套路，满足了不同武术健身爱好者的需求。同时参赛群体年龄段跨度大、来源广，覆盖了青少年以及中年、老

■比赛场上英姿飒爽 的王曦。编者按国庆到了，你是准备外出游玩还是宅在家中好好休息？请不要忘了，生命在于运动，在十五运来临之际，新快报特地在城中寻找多位运动达人，看看他们的运动心得，参考下他们的运动计划，大家在国庆假期也找时间活动活动筋骨，用自己的方式迎接十五运吧！国庆中秋8天长假，当大多数人规划着出游行程时，曾获得第十二届世界武术锦标赛男子长拳项目冠军和第十二届全运会男子长拳、刀术、棍术全能冠军,现在是一名大学教师的王曦，日程表上依然排满了训练课。“这个假期主要还是带学生训练，可能休息一两天。”他平淡地说。就连他正在读小学三年级的儿子，这个假期也会继续训练，他认为在孩子成长的关键阶段，需保持训练的连贯性，避免玩心太重影响学习状态。喜欢，才能坚持下来从小在体育局宿舍长大的王曦，最初因体弱多病尝

卢飞宏：促进全民健身 提升武术服务功能 摘录《让中华武术绽放新时代光彩》简要：《让中华武术绽放新时代光彩》从七个方面阐述了新时代武术发展的基本路径和精神，约2.4万余字，促进武术多元化创新发展，实现从“技艺”到“文明载体”的转变，对推动中国武学理论创新具有重要价值，对于当代中国武术文化的发展具有一定的指导意义。中国武术作为中华文明的重要载体，其核心在于内外兼修、形神合一的整体观，是一个综合性文化体系而非单纯的体育项目。它不仅是一种强身健体的锻炼方式，更蕴含着深厚的哲学智慧与人文精神。武术是中华民族精神文化的瑰宝，流淌着华夏儿女的热血与傲骨，传承着老祖宗们的生活智慧与生存哲学，其价值远远超越了技击本身。形式多样的中华武术拳种和门派在民间有深厚的群众基础，深受人民群众的喜欢。武术中的“内”指心

在热闹的城市生活中，体育健身宛如一股清泉，滋润着人们的身心。2025年11月10日，2025年鄂州市武术协会社会体育指导员公益活动走进古肆商业圈，为这片繁华之地带来了一股健康活力的新风尚。活动现场，鄂州市武术协会的几位骨干力量——副会长、国家级社会体育指导员王芳，国家级社会体育指导员许晓玲和汪汉珍，成为了这场公益教学的主角。王芳身姿轻盈地引领大家练习太极十三式和杨式28式太极扇。她的每一个动作都刚柔并济，如行云流水般自然流畅。在她的指导下，参与者们也努力模仿着，一招一式中逐渐有了太极的韵味。那缓慢而沉稳的动作，仿佛让时间都慢了下来，让人们在忙碌的生活中找到了片刻的宁静与平和。许晓玲和汪汉珍则带领大家练习健身气功八段锦。八段锦动作简单易学，却蕴含着深厚的养生智慧。她们耐心地讲解每一个动作的要领

本报讯（记者 刘超峰 通讯员 薛明瑞）由国家体育总局武术运动管理中心、中国武术协会等主办的2025年全国武术散打冠军赛，近日在湖北咸宁落下帷幕，塔沟武校学员代表河南队、河南体育学院队等队伍参加了本次比赛，最终在男子100公斤级决赛中，河南队王兴华获得冠军。同时，河南队还荣获“体育道德风尚奖运动队”荣誉称号。本次比赛吸引了来自全国各省、自治区、直辖市、有关体育院校等36支代表队的400余名运动员参赛。